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Athlétisme

Description

Tous les groupes sont complets pour l'année 2018-2019


L'athlétisme est un ensemble de disciplines à caractère Olympique et universel.

Marcher – Courir – Sauter – Lancer : ce sont les gestes fondamentaux de tous les mouvements de la vie courante et, de ce fait, la pratique de l’athlétisme est accessible à tout un chacun. Ce sport peut être pratiqué en extérieur comme en intérieur, en compétition comme en loisir, individuellement comme par équipe.

La multitude des disciplines fait de ce sport l'une des activités les plus variées. A Lutry, les disciplines suivantes sont approchées :

 

  • Courses

            - Sprint (50m, 60m, 80m, 100m, 200m)

            - Demi-Fond (400m , 800m, 1’000m, 1’500m)

            - Course d’endurance

            - Course estafette-navette

  • Sauts 

            - Saut en longueur

            - Saut en hauteur

  • Lancers 

            - Lancer de la petite balle (80gr, 200gr)

            - Lancer du poids (2,5kg, 3kg, 4kg)

 

   Groupe I : 7-9 ans

Tournés vers l’apprentissage des bases de l’athlétisme, notamment par le jeu, les moniteurs insistent sur les capacités de coordination et d’école de course. Ils cherchent à développer la rapidité d’exécution des mouvements basiques et mettent l’accent particulièrement sur l’aspect social et à la multidisciplinarité des sports, notamment en organisant des activités annexes.

 

   Groupe II : 9-11 ans

Ce groupe s’intéresse plus spécialement à développer les techniques approfondies des disciplines, de même qu’à créer un bon état d’esprit au sein du groupe.

 

 Groupe III : 12 ans et +

 

Contact

Mélanie

079 324 44 65

 

Horaire

Salle de gym du collège du Grand-Pont:

Lundi:

Groupe I :   17:15 - 18:15

Groupe II :  18:20 - 19:20

Jeudi:
Groupe III : 18:30-19:30

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