Nordic Walking

Description

C'est un sport qui se pratique avec des bâtons avec une poignée adaptée à la tenue du bâton en marchant dans la nature. Le Nordic Walking permet non seulement d’améliorer l’endurance de base, mais aussi de développer la musculature, la coordination et l’endurance respiratoire. Cela vous permettra de découvrir notre magnifique région tout en se défoulant.

Il y a quelques bâtons à disposition.

Contacts et horaires

Nordic Walking: Barbara Roulet: barbara.roulet@sunrise.ch

Mercredi soir: horaires et lieux de rendez-vous variables selon les périodes.

Pour les 2 prochains mois (novembre, décembre), le lieu de départ est à : la gare de Lutry à 17h

Nordic Walking Sportif: Alessandra Braccini: alessandra.braccini@yahoo.com ou 079 124 24 18

Mercredi matin: 8h45-11h

Rendez-vous dans la cour du Grand-Pont, à la fontaine.